Beim Streckentauchen versucht man möglichst längere Distanz zurückzulegen. Es ist eine sehr athletische Disziplin, weil der Apnoeist nicht den Auf -und Abtrieb wie beim Tieftauchen ausnutzen kann. Er muss von  Anfang bis zum Ende der Strecke durch dinamische Flossenschläge durchtauchen. Auch das Wenden im Schwimmbad kostet viel Konzentration. Beim Streckentauchen im Freigewässer muss man aussedem mit geringer Sicht und deutlich kältere Wassertemperatur zu Recht kommen . Zwischen verschidenen Arten der Flossen( Monoflosse, Stereoflosse) wird nicht unterschieden.